Le commencement

Le toucher des pieds à des fins thérapeutiques existe depuis la nuit des temps. L’homme s’est fait du bien en se massant les pieds et mains de façon instinctive et naturelle, de la même façon qu’il cueillait des baies ou se nourrissait de diverses racines en parfaite osmose avec la nature. Certaines tribus amérindiennes ont aussi utilisé la réflexologie plantaire depuis des siècles.

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On retrouve des traces de la réflexologie en Egypte ancienne, comme le prouve une des fresques du tombeau d’Ankhmahor (le plus haut dignitaire après le roi) à Saqqara, datant du début de la VIe dynastie, 2340 ans avant notre ère. Ces fresques sont connues sous le nom de Tombeau des Médecins. Les hiéroglyphes signifient: le patient dit : « Ne me fais pas mal » et le praticien répond : « Je ferai en sorte que tu me remercies. »

En Occident, c’est en 1917 qu’un ORL, le Docteur William Fitzgerald, publie un livre intitulé « Zone Therapy or Relieving Pain at Home » (Thérapie de Zones ou Comment soulager la douleur à la maison). Dans cet ouvrage, il décrit le principe de la découpe du corps humain en 10 zones longitudinales et ses implications dans les soins donnés à ses patients. Partant de ce postulat, il est parvenu à apaiser leur douleur par l’utilisation de divers accessoires apposés sur leurs mains et leurs doigts. Il y expose ainsi les rudiments de ce que nous appelons aujourd’hui la réflexologie !

                  

Par la suite, le Dr Joe Riley et la physiothérapeute Madame Eunice Ingham s’intéressèrent aux travaux de Fitzgerald. Cette dernière partit du schéma rudimentaire des zones réflexes palmaires et plantaires laissé par le Dr Fitzgerald et entreprit de longues années de recherche, pour aboutir à la rédaction de deux livres et à l’élaboration des célèbres planches des zones et points réflexes sur pieds et mains, toujours d’actualité aujourd’hui.

 

LA REFLEXOLOGIE

    

Non douloureuse et non dangereuse pour la santé, la réflexologie constitue au contraire un précieux auxiliaire de santé avec effets rapides et durables. Elle s’adresse à tous, du bébé aux personnes de grand âge; elle peut également constituer une thérapie complémentaire dans le cas de traitements lourds. La réflexologie représente le parfait allié de votre bien-être, vital pour l’équilibre et l’harmonie de votre corps.

Souvent confondue avec le « massage du pied », l’acupuncture ou la digitopuncture, la réflexologie plantaire porte principalement sur le travail de réflexes précis définis par Mme Eunice Ingham, même si elle utilise souvent des mêmes techniques de travail comme par exemple l’effleurage (trajet superficiel ou profond effectué sur une zone réflexe du pied), la  friction (petits mouvements de va et vient d’un des doigts sur un réflexe donné) ou la reptation (déplacement des doigts ou pouces comme une chenille, sur un zone donnée).